De canviar una mica els hàbits horaris: menjar a deshora i anar a dormir més tard.

I menjava a deshora i dormia a deshora.

S'ha acabat menjar a deshores.

Menjava a deshora i d'una manera exagerada, em rentava just per no fer pudor i sempre duia unes grenyes que feien pena.

Menja a poc a poc i prova de fer-ho cada tres hores en petites quantitats, així combatràs la gana i no menjaràs a deshores.