Мы используем Cookies Этот веб-сайт использует cookie-файлы, чтобы предлагать вам наиболее актуальную информацию. Просматривая этот веб-сайт, Вы принимаете cookie-файлы.
La fibra alimentària o fibra cel·lulosa és el component de diversos aliments d'origen vegetal, com els cereals, fruites, verdures i llegums, que no pot ser digerit per l'organisme.
Использование термина fibra soluble на каталонском
1
D'aquesta quantitat, uns 10 grams haurien de ser específicament de fibrasoluble.
2
A més, algunes fruites posseeixen molta fibrasoluble i ajuden a eliminar el colesterol LDL.
3
Tenen una alta quantitat de fibra ; sobretot fibrasoluble que és molt beneficiosa per accelerar el trànsit intestinal.
4
Entre cinc i deu grams o més de fibrasoluble al dia disminueixen el colesterol total i de LDL.
5
Poma Aquesta fruita ajuda a calmar la gana gràcies al seu contingut en fibrasoluble, que és d'efecte saciant.
6
Entre cinc i deu grams o més de fibrasoluble al dia disminueixen el teu colesterol total i de LDL.
7
Els llegums Els llegums, de la mateixa manera que els cereals integrals, contribueixen a reduir els nivells de "colesterol dolent" perquè posseeixen fibrasoluble.