Les lipoproteïnes de baixa densitat o LBD, conegudes també popularment com a "colesterol dolent" o de vegades per l'acrònim anglès LDL (de Low Density Lipoprotein), són macromolècules circulants derivades del processament lipolític de les lipoproteïnes de molt baixa densitat per acció de diverses lipases extracel·lulars, principalment la lipasa lipoproteïca.
En la funció de regulació del colesterol LDL, en concret, sobresurten els beneficis del te verd.
2
Actualment, un alt percentatge de persones que pateixen un esdeveniment cardiovascular presenten nivells normals de colesterol LDL.
3
Els greixos saturats són el factor determinant que provoca un augment del nivell de colesterol LDL, l'anomenat colesterol dolent.
4
Entre cinc i deu grams o més de fibra soluble al dia disminueixen el colesterol total i de LDL.
5
Un estudi del 2009 va concloure que les dietes suplementades amb nous feien disminuir el colesterol LDL en comparació d'altres dietes.
1
Però, alhora, també s'havia relacionat amb un increment del colesterol LDL (colesterol transportat per lipoproteïnesdebaixadensitat, conegut com a colesterol dolent).
2
Els esteroles o estanols vegetals dels aliments fortificats no semblen afectar els nivells de triglicèrids o de lipoproteïnesdebaixadensitat (HDL), el colesterol bo.
1
També et pot interessar: Els 7 aliments ideals contra el colesteroldolent Referències bibliogràfiques:
2
Aquest llistat d'aliments ens ajudarà a reduir ràpidament el colesteroldolent i protegir el cor.
3
Article relacionat: Els 7 aliments ideals contra el colesteroldolent En què consisteix un infart cerebral?
4
També et pot interessar: Els 7 aliments ideals contra el colesteroldolent En què consisteix l'umami?
5
També et pot interessar: Els 7 aliments ideals contra el colesteroldolent Referències bibliogràfiques Beltran, O.
1
En la funció de regulació del colesterolLDL, en concret, sobresurten els beneficis del te verd.
2
Actualment, un alt percentatge de persones que pateixen un esdeveniment cardiovascular presenten nivells normals de colesterolLDL.
3
Els greixos saturats són el factor determinant que provoca un augment del nivell de colesterolLDL, l'anomenat colesterol dolent.
4
Un estudi del 2009 va concloure que les dietes suplementades amb nous feien disminuir el colesterolLDL en comparació d'altres dietes.
5
Aquest increment de greix abdominal també pot derivar en una pujada dels nivells de colesterolLDL, suposant un augment del risc cardiovascular.