Significats de grups musculars en català

El seu pit semblava un esquema dels grups musculars més importants.

Les activitats d'aigua s'adaptaran a treball en sec, però exercint els mateixos grups musculars.

Realitzar activitats que enforteixin els principals grups musculars dos o més dies a la setmana.

A més, també es recomana fer dues sessions d'activitats que impliqui l'enfortiment dels grans grups musculars.

Us proposem una rutina dirigida a enfortir la zona abdominal encara que sempre intervenen altres grups musculars.

Cada una de les pedres on era estirada estava perfectament col·locada per coincidir amb els grups musculars.

Tots els altres grups musculars experimentaven uns espasmes i bloqueigs similars, tenia tota la innervació del cos alterada.

Originari dels països nòrdics, la incorporació d'aquests bastons a l'acció de caminar, permet activar el tronc superior i amb això diversos grups musculars.

Es tracta d'una tècnica que combina els estiraments, les repeticions i els moviments de grups musculars amplis per damunt de la potència o l'esforç.

Es tracta d'un sistema d'exercici físic en el qual l'interès està en els moviments de grups musculars, més que en la potència i l'esforç.

En aquest cas, des del Next Fitness Club us proposem una rutina dirigida a enfortir la zona abdominal encara que sempre intervenen altres grups musculars.