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1
En la tarde ayuda, además, a
tonificar
los
músculos
de quienes hacen ejercicios.
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A veces nadaba en ella, pero era demasiado densa para
tonificar
los
músculos
.
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Acciones básicas como tomar agua o comer sanamente te ayudarán a
tonificar
los
músculos
.
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También sirven para
tonificar
los
músculos
y nervios de las piernas y el cuello.
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Una opción llena de adrenalina para aquellos que buscan
tonificar
los
músculos
y quemar grasas.
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Solo hacía un poco de ejercicio -bromeóZeke-
,
para
tonificar
los
músculos
de las piernas.
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Bandas elásticas: funcionan para
tonificar
los
músculos
y permiten incrementar gradualmente la carga sobre los músculos.
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Además, tiene la virtud de
tonificar
los
músculos
.
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Levantar peso funciona como una sesión de pesas, que ayudan a
tonificar
los
músculos
de los brazos.
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Alise Ojay diseñó un CD con ejercicios que se encargan de
tonificar
los
músculos
de la garganta.
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Cree Inwing pasó un tiempo correteando, haciendo flexiones de brazos y ejercicios variados para
tonificar
los
músculos
.
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Craig Bowman había pasado media hora en la sala de pesas para hacer estiramientos y
tonificar
los
músculos
.
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Este te ayuda a quemar la grasa corporal,
tonificar
los
músculos
de tus brazos y piernas, aumenta tu resistencia cardiovascular.
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Una silla, una toalla o un trapo, es lo único que necesitas para
tonificar
los
músculos
igual que la mallorquina.
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El tap es perfecto para
tonificar
los
músculos
de la parte inferior del cuerpo y para quemar un montón de calorías.
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Practicar en la bicicleta fija te ayuda a mejorar el sistema cardiovascular, a
tonificar
los
músculos
y además a bajar de peso.
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los
músculos
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