O duplo twist carpado não pode ser feito sem ensaios, de modo algum, mas tentei mesmo assim.

Fui me tornando flexível e, com muito esforço, consegui efetuar saltos difíceis, como o duplo twist carpado.

-Dá para notar que você nunca tentou um duplo twist estendido.

-Você saltou o duplo twist, sua filha deumamãe!

"Foi um salto digno de medalha de ouro, um duplo twist carpado."

Duplo twist Daiane dos Santos vai carregar a tocha olímpica em Porto Alegre A atleta gaúcha é o primeiro nome confirmado