Sem qualquer sombra de dúvida, o tratamento mais eficaz para as fobias específicas é a psicoterapia cognitivo-comportamental.

Segue psicoterapia cognitivo-comportamental, que não atinge uma melhoria consistente, precisando portanto, de tratamento com antidepressivo e ansiolítico.

Raquel está um pouco melhor, ajudada pela medicação e pela denominada psicoterapia cognitivo-comportamental que, basicamente, ensina as pessoas o que não fazer.

Inês Afonso Marques, psicóloga clínica e psicoterapeuta infantojuvenil, especializada em psicoterapia cognitivo-comportamental com crianças e adolescentes, acaba de lançar o livro "Crescemos Juntos".