Encara no tenim significats per a "relaxer o corpo".
1Ao se deitar, no silêncio do seu quarto, relaxe o corpo.
2Relaxe o corpo e deixe que ele siga tropeçando ou escorregando.
3Relaxe o corpo, deixando que fique mole como uma velha meia.
4Em seguida largue-se de repente, relaxe o corpo como se este fosse um trapo.
5Relaxe o corpo, não fique tenso, faz tremer.
6Relaxe o corpo e limpe a mente.
7-Feche os olhos, relaxe o corpo e mantenha a mente quieta.
8Vamos lá, minha doçura, relaxe o corpo.
9Relaxe o corpo através da respiração, como Dib ensinou: é menos doloroso quando o corpo não está tenso e a energia flui.
10A técnica a seguir é excelente: sente-se à noite emumapoltrona, feche os olhos, acalme-se, relaxe o corpo, fique tranquila, passiva e receptiva.