Aún no tenemos significados para "refogar em fogo".
1Adicione a echalota e deixe refogar em fogo baixo até dourar.
2Junte a acelga-japonesa e os camarões, e continue a refogar em fogo médio até aquecer completamente o camarão.
3Refogue em fogo alto por alguns instantes, depois reserve emum prato tampado.
4Refogue em fogo alto por 10 minutos para murchar e dourar um pouco os legumes.
5Refogue em fogo médio até que estejam douradas.
6Acrescente a cebola e o alho e refogue em fogo baixo até a cebola estar bem macia e transparente.
7Acrescente os tomates e refogue em fogo baixo por 10 minutos, ajudando com o garfo a desmanchar os tomates.
8Refogue em fogo médio durante 5 a 6 minutos, emumafrigideira antiaderente, sem gordura.
9Refogue em fogo médio por 6-8 minutos ou até a cebola ficar macia e ligeiramente caramelizada.
10Junte os legumes picados e refogue em fogo alto por 2 minutos, adicione menos de meia chávena de água e deixe cozinhar.
Esta colocación está formada por: