Significados de exercícios de musculação em português

O aeróbio deve ser feito de maneira orquestrada entre os exercícios de musculação.

Atividades aeróbicas de baixo impacto, exercícios de musculação e alongamentos são as melhores opções.

Apenas os exercícios de musculação entravam rápido e direto no labirinto de massa cinzenta.

Nessa época, eu tinha um estúdio dentro de casa e fazia exercícios de musculação.

Fazíamos 45 minutos de exercícios de musculação e aquecimentos.

Refeições regulares e exercícios de musculação durante seu treinamento haviam transformado rapazes magricelas em homens.

Outro ponto importante é ter cuidado com a lombar, preocupando-se em fortalecê-la com exercícios de musculação.

Também para esse caso, há um leque de opções de exercícios de musculação para os braços.

Os exercícios de musculação também devem ser intensos, com carga, amplitude, técnica correta e com pouco intervalo.

Segundo a polícia, Brannan realizava exercícios de musculação quando Capriati chegou gritando a dando socos em seu abdome.

Os equipamentos não têm pesos e usam apenas a força do próprio corpo para exercícios de musculação e alongamento.

Luiz morreu depois de sofrer um mal súbito durante exercícios de musculação emumaacademia do Bairro Prado, Oeste de Belo Horizonte.

Em um canto espelhado havia um banco para exercícios de musculação sobre uma esteira de borracha, circundado por uma variedade de halteres.

Segundo Bitterman, para conseguir mais massa muscular e ganhar força, é aconselhável programar exercícios de musculação para todos os grupos musculares do corpo.

Os equipamentos das academias ao ar livre não têm pesos e usam apenas a força do próprio corpo para exercícios de musculação e alongamento.

Por esse motivo, treinou à parte dos seus companheiros, fazendo apenas exercícios de musculação, confirmou o clube catalão na sua conta oficial do Twitter.