А в салат надо попеременно добавлять авокадо, сладкий перец, помидоры, тыкву, шпинат.

А препятствуют носители витамина С: апельсины, лимоны, шпинат и красный перец.

Нитратами богаты зелёные листовые овощи, такие как шпинат, а также свёкла.

Также для работы печени полезна зелень - шпинат, авокадо, зелёные яблоки.

Запрещено давать голым крысам бобовые, сырой картофель, шпинат, молоко и соки.