Meanings of лишнего напряжения in Russian

ФИФА поддержала это решение, чтобы не создавать лишнего напряжения.

Я зашла сюда без него, чтобы сразу не настроить вас против себя и не добавлять лишнего напряжения.

У них никогда этого не было, и они не хотят в это влезать, чтобы не было лишнего напряжения.

А бывалые уже спортсмены, как, например Евгений Петрович Зеленый, чувствали себя уверенно и без лишнего напряжения ждали, когда объявят начало заплыва.