português
biodisponibilidade inglês
bioavailability espanhol
biodisponibilidad catalão
biodisponibilitat 1
Доказано: крапива содержит небольшое количество железа, а также витамин В12, что и увеличивает биодоступность железа.
2
Гречка: единственная из круп повышает биодоступность железа, содержит (почти 7 мг на 100 граммов ядрицы).
3
Птица -ценный источник белка высокого качества и железа с высокой степенью биодоступности.