1
Solo cuando superemos la capacidad del almacén de glucógeno se dará el acúmulo de grasa a partir de la glucosa circulante.
2
También se aconseja consumir alimentos con carbohidratos de fácil consumo y contenido proteico suficiente para favorecer el crecimiento muscular y no el acúmulo de grasa.
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La explicación es que una cintura ancha es signo de mayores acúmulos de grasa visceral.