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1
Además recomienda evitar el consumo excesivo de sal,
azúcar
simple
,
harinas, frituras, carne roja y dulces.
2
El cerebro es un órgano muy sibarita y su alimento es la glucosa (un
azúcar
simple
)
.
3
Harden lo investigó y descubrió que dos grupos de fosfatos se habían unido a un
azúcar
simple
,
la fructosa.
4
La glucosa..., o cualquier otro
azúcar
simple
del cuerpo, pertenece a cierta configuración molecular así que lo llamamos glucosa-D.
5
Una molécula de glucosa, el
azúcar
simple
que se encuentra en las uvas y en la sangre, tiene 700 picómetros de longitud.
6
Evite la comida chatarra y el consumo de
azúcares
simples
'
,
aconseja Ortiz.
7
Asimismo, es necesario eliminar los
azúcares
simples
(azúcar de mesa y miel).
8
Hacia 1811 Gay-Lussac había obtenido, por ejemplo, las fórmulas empíricas de algunos
azúcares
simples
.
9
Cuando los ingerimos, nuestro cuerpo los descompone en
azúcares
simples
.
10
Nuestro cuerpo aprovecha al máximo los
azúcares
simples
;
por eso tienen un sabor tan agradable.
11
Evitá estos alimentos Qué factores aumentan los síntomas - Alimentos con alta concentración de
azúcares
simples
.
12
Azúcares
simples
Están presentes en el azúcar de mesa, las bebidas azucaradas y las golosinas principalmente.
13
Hay
azúcares
simples
,
en cambio, que son saludables.
14
Dos
azúcares
simples
pueden combinarse entre sí (al igual que los aminoácidos) eliminando el agua.
15
También los alimentos ricos en
azúcares
simples
.
16
La transformación de la lactosa en
azúcares
simples
depende de la acción química de una enzima denominada lactasa.