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1 Posee alto contenido de vitamina A, C y B6, por mencionar algunas.
2 Por su alto contenido de vitamina A y C, previene enfermedades degenerativas.
3 Además, es buena fuente de carbohidratos y tiene adecuado contenido de vitamina A.
4 Lista de alimentos contra la ansiedad Aguacate: Posee un alto contenido de vitamina B.
5 Zanahoria: Tiene un elevado contenido de vitamina A y vitamina C y componentes antioxidantes.
6 Su contenido de vitamina C y fósforo, resulta ideal para el fortalecimiento de la mente.
7 Su contenido de vitamina D, en consecuencia, varía muchísimo.
8 La zanahoria nos protege la piel del sol porque tiene un alto contenido de vitamina A.
9 Un alto contenido de vitamina C ayuda a curar heridas rápidamente y protege contra enfermedades e infecciones.
10 También es recomendable consumir zanahoria, pues es un antioxidante gracias a su alto contenido de vitamina A.
11 Berenjena: Su alto contenido de vitamina A y C la convierten en un excelente hidratante y tonificante natural.
12 Precios de cítricos se duplicaron Los cítricos, recomendados por su alto contenido de vitamina C, doblaron sus precios.
13 Además, posee alto contenido de vitamina C, exquisito sabor y se puede conseguir en las Ferias del Agricultor.
14 La fresa es una de las frutas con más contenido de vitamina C, aún más que la naranja.
15 Asimismo, su alto contenido de vitamina E detendría la formación de placas en las arterias, las cuales pueden estrecharlas.
16 Además, su contenido de vitamina C puede ayudar a estimular y fortalecer el sistema inmunológico para combatir la infección.
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