We are using cookies This website uses cookies in order to offer you the most relevant information. By browsing this website, you accept these cookies.
La caminata nórdica o marcha nórdica (en inglés, Nordic Walking) es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda e impulso de bastones similares a los utilizados en el esquí.
La marchanórdica, un muy buen ejercicio que suele hacerse con ayuda de bastones.
2
La marchanórdica requiere de una técnica adecuada.
3
También se podrá hacer caminando, en bici, a través de la marchanórdica o a motor con quads.
4
Y no solo ciclistas, también patinadores, aficionados a la marchanórdica o caminantes a secas comparten el camino.
5
El servicio de Salud Pública de Reino Unido recomienda aprender la técnica básica de la marchanórdica con un instructor cualificado.
6
La marchanórdica será la protagonista del fin de semana del 3 y 4 de noviembre.
7
Ya era hora de que ajustara los esquíes de descenso y de que limpiara y encerara los esquíes de marchanórdica.
8
La marchanórdica,o nordic walking como lo llaman sus practicantes y los amigos de los anglicismos, gana adeptos en nuestro país.
9
Salvo por un matrimonio anciano equipado para la marchanórdica, esa mañana no se cruzaron con ningún ser humano en el bosque.
10
El domingo por la mañana habrá dos opciones: BTT o una salida en marchanórdica por un recorrido señalizado y con puntos de avituallamiento.
11
La marchanórdica no afecta a las articulaciones más que caminar, así que es adecuada para personas que tienen sobrepeso o problemas de articulaciones.
12
Tal y como explica Brieba, la marchanórdica procede de Finlandia, donde empezó como un entrenamiento deportivo de los esquiadores de esquí de fondo.
13
Ante él, derribado por el ímpetu del corredor, yacía en el suelo el joven cura con unos bastones de marchanórdica en las manos.
14
El 3 y 4 de noviembre serán dos jornadas llenas de actividades y propuestas en torno a la marchanórdica.
15
Además, las participantes recibirán dos talleres por trimestre sobre nutrición deportiva, hábitos saludables, estiramientos específicos desde la perspectiva de género e iniciación para marchanórdica.