Adicionalmente, incluye prebióticos que promueven el crecimiento de una microbiota intestinal saludable.

Los investigadores creen que la clave de este fenómeno es la microbiota intestinal.

La ingesta de fibra es insuficiente con respecto a las necesidades de nuestra microbiota intestinal.

Como ejemplo de microorganismos buenos tenemos la microbiota intestinal.

Una microbiota intestinal saludable, es un conjunto de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo.

Nuestra microbiota intestinal es muy relevante para nuestra salud.

Para Rodríguez, el secreto está en una microbiota intestinal saludable, la cual explicaremos a continuación.

Cuando la microbiota intestinal sufre alteraciones, el cuerpo sufre de padecimientos como los citados anteriormente.

En este sentido, la actividad física tiene efectos positivos en la composición de la microbiota intestinal.

Probióticos: la flora o microbiota intestinal, es el conjunto de bacterias que viven naturalmente en el intestino.

Necesitamos mantener también una microbiota intestinal saludable.

Pero esto significaba medirlos cuando no son un verdadero reflejo de la microbiota intestinal en ese momento.

López detalló que cuando el bebé está en el vientre se empieza a desarrollar la microbiota intestinal.

Estudios científicos anteriores han mostrado que una mayor diversidad de microbiota intestinal está relacionada con una mejor salud.

También pueden equilibrar la microbiota intestinal inestable, que puede jugar un papel en el desarrollo de la obesidad.

Una vez que la microbiota intestinal se haya adaptado, las fecas tienden a reducirse en cantidad y frecuencia.