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Uma droga popular é a niacina, uma forma de vitamina B.
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Falta a todos, entre outras coisas, ácido fórmico e niacina.
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A niacina é uma vitamina do complexo B e pode aumentar o HDL, ou colesterol bom.
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Contém as proteínas, os óleos e as vitaminas do complexo B tiamina, riboflavina, niacina e piridoxina.
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A niacina é um nome genérico parao ácidonicotínicoounicotinamidaeambossãonutrientesessenciais.
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Além da vitamina "E" e do Zinco, é rica em ferro, cobre, vitamina "A" e niacina.
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A alguns foi-lhes prescrito também niacina como fármaco de libertação prolongada, enquanto a outros pacientes foram, aleatoriamente, administrados placebos.
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Fontes de alimentos que contem niacina são o amendoim, couve, folha de abóbora, tomate, peixe fresco, galinha, carne, etc.
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A propensão à melancolia, insônia e outros sintomas esta relacionada à falta de niacina, assim como problemas neurológicos e psicológicos.
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A deficiência de niacina na dieta causa a pelagra, uma doença debilitante, caracterizada por três D: dermatite, diarreia e demência.
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Ovos São uma ótima fonte de tiamina e a niacina (vitaminas do complexo B), que influenciam o bom humor.
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A niacina ganhou popularidade nos últimos 50 anos e atua essencialmente em levantar os níveis do "bom colesterol" HDL.
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Prisioneiros com pelagra, resultado deumacarência de proteína e niacina em suas dietas, experimentavam fraqueza, lesões da pele, diarreia e demência.
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Protege o sistema nervoso O amendoim é uma excelente fonte alimentar para garantir a ingestão adequada de vitamina B3, também conhecida como niacina.
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Proteção do sistema nervoso Esta leguminosa é uma excelente fonte alimentar para garantir o suprimento adequado de vitamina B3, também conhecida como niacina.
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A cal, além disso, acrescenta cálcio à dieta e, talvez o mais importante, aumenta a nossa absorção de niacina, uma vitamina B essencial.