Les lipoproteïnes d'alta densitat o LAD, conegudes també popularment com a «colesterol bo» o de vegades per l'acrònim anglès HDL (de High Density Lipoprotein), són lipoproteïnes que transporten el colesterol dels diferents teixits del cos al fetge.
Aquestes lipoproteïnes marquen la diferència quan fem referència al " colesterol dolent" i al " colesterolbo".
2
En la mateixa línia, l'ús de la bici ens aporta colesterolbo i fa decréixer el dolent.
3
Uns científics afirmen que el consum de cervesa augmenta la proporció de colesterol HDL -el colesterolbo- al cos.
4
Estem acostumats a escoltar parlar de colesterolbo i colesterol dolent, però són la lipoproteïnes els qui defineixen aquesta característica.
5
Ara bé, si els prenem en petites dosis, aquesta mena de greixos ens poden ajudar a augmentar el " colesterolbo" i a reduir els triglicèrids.
6
Els esteroles o estanols vegetals dels aliments fortificats no semblen afectar els nivells de triglicèrids o de lipoproteïnes de baixa densitat (HDL), el colesterolbo.