1
També està disponible el taller de ioga i tècniques de relaxació per a adults.
2
També podria resultar d'ajuda practicar tècniques de relaxació o sotmetre a sessions de fisioteràpia.
3
A més, aprendràs noves disciplines com tècniques de relaxació o ioga que t'ajudaran molt.
4
Relaxació Les tècniques de relaxació són indispensables per poder calmar el cos i la ment.
5
Per enfrontar-nos a l'estrès, hem de buscar tècniques de relaxació que ens ajudin a reduir l'ansietat.
6
Durant aquestes podran connectar amb el seu ser interior mitjançant diferents tècniques de relaxació i visualització.
7
Aquestes tècniques de relaxació les poden ajudar a gestionar l'estrès mental i físic de cada dia.
8
A més, en cas de nervis, convé recórrer a tècniques de relaxació i respirar amb l'abdomen.
9
El cicle aborda tres especialitats: ioga i tècniques de relaxació, sòl pèlvic i ioga per a famílies.
10
Fem servir moltes tècniques de relaxació perquè estem parlant de més de quatre hores de marxa atlètica.
11
Al taller treballa diverses tècniques de relaxació.
12
És una eina que podem compaginar amb altres tècniques de relaxació com les que hem assenyalat abans.
13
Els professionals aconsellen provar tècniques de relaxació, fer classes de ioga o meditació per gestionar les emocions.
14
És especialista en tècniques de relaxació muscular.
15
Hem d'encabir regularment a la nostra agenda estones per fer esport i estones per fer tècniques de relaxació.
16
L'estudiant també pot practicar tècniques de relaxació i "parada de pensament negatiu" en cas de posar-se nerviós.
