Significats de tonificar en català

La pell s'ha de rentar, tonificar i hidratar per mantenir-la més saludable.

Es capbussà, i el contacte amb l'aigua freda li va tonificar l'esperit.

A continuació es descriuen els millors exercicis per tonificar els oblics de l'abdomen.

Els esquats són un exercici que ens permet tonificar els quàdriceps.

I tonificar la musculatura del sòl pelvià per evitar pèrdues d'orina.

Amb aquests senzills exercicis podràs tonificar en poques setmanes els glutis.

Pujar i baixar escales t'ajudarà a tonificar els teus glutis i els teus abdominals.

L'arc fumejava i el soroll, primer greu i a continuació més agut, els va tonificar.

A més, l'aigua freda ajuda a tonificar els músculs i sentiràs la pell més llisa.

A més també treballarem l'abdomen i ens ajuda al mateix temps a cremar greix i tonificar.

Davant del mirall líquid, per tonificar, i per veure's més alt i guapo", ha escrit.

També et pot interessar: Els 6 exercicis ideals per tonificar el cul 2.

Com a novetats, hi haurà pilates o kangoo boots, una manera de tonificar el cos amb unes botes especials.

Amb aquest treball s'aconsegueix activar el cos, reforçar articulacions i tonificar la musculatura, alhora que s'evita lesionar cap estructura.

Després de netejar i tonificar la cara a l'aixecar-te, aplica un fluid de Vitamina C abans de la crema.

Rentar, tonificar i hidratar: Aquests són els tres passos més importants per fer que el nostre rostre estigui més radiant.