1 La pell s'ha de rentar, tonificar i hidratar per mantenir-la més saludable.
2 Es capbussà, i el contacte amb l'aigua freda li va tonificar l'esperit.
3 A continuació es descriuen els millors exercicis per tonificar els oblics de l'abdomen.
4 Els esquats són un exercici que ens permet tonificar els quàdriceps.
5 I tonificar la musculatura del sòl pelvià per evitar pèrdues d'orina.
6 Amb aquests senzills exercicis podràs tonificar en poques setmanes els glutis.
7 Pujar i baixar escales t'ajudarà a tonificar els teus glutis i els teus abdominals.
8 L'arc fumejava i el soroll, primer greu i a continuació més agut, els va tonificar .
9 A més, l'aigua freda ajuda a tonificar els músculs i sentiràs la pell més llisa.
10 A més també treballarem l'abdomen i ens ajuda al mateix temps a cremar greix i tonificar .
11 Davant del mirall líquid, per tonificar , i per veure's més alt i guapo", ha escrit.
12 També et pot interessar: Els 6 exercicis ideals per tonificar el cul 2.
13 Com a novetats, hi haurà pilates o kangoo boots, una manera de tonificar el cos amb unes botes especials.
14 Amb aquest treball s'aconsegueix activar el cos, reforçar articulacions i tonificar la musculatura, alhora que s'evita lesionar cap estructura.
15 Després de netejar i tonificar la cara a l'aixecar-te, aplica un fluid de Vitamina C abans de la crema.
16 Rentar, tonificar i hidratar: Aquests són els tres passos més importants per fer que el nostre rostre estigui més radiant.
Другие примеры для термина "tonificar"
Grammar, pronunciation and more
Translations for tonificar