Encara no tenim significats per a "alimentação consciente".
1Nossa jornada rumo à alimentação consciente está quase chegando ao fim.
2Por outro lado, o simples fato de sentar-se não garante uma alimentação consciente.
3No livro estão descritos outros dois: a meditação com mantras e a alimentação consciente.
4Primeiro exercício de alimentação consciente: a prática da passa
5Ao praticar a alimentação consciente, você merecerá sua comida.
6Saber de onde a comida vem e para quem vai é parte essencial da alimentação consciente.
7Tomara que você já tenha começado a mudar, fazendo uso dos passos parauma alimentação consciente.
8O método da alimentação consciente consiste em prestar cuidadosa e total atenção a cada aspecto da experiência.
9Manter um diário ou registro alimentar é uma parte muito importante deum plano para alimentação consciente.
10Plano de alimentação consciente deum mês
11Meditação parauma alimentação consciente
12Ao praticar a alimentação consciente, observando com cuidado o que come e bebe, seu desejo por certos alimentos poderá ser alterado.
13A fim de aprofundar nossa prática de alimentação consciente e sustentar a atmosfera de paz, permanecemos sentados durante o período de silêncio.
14À medida que comer sem consciência se transforma em alimentação consciente, o estágio seguinte -viver com consciência -não está muito longe.
15-Continue com a prática de alimentação consciente (como na primeira semana).
Aquesta col·locació està formada per:
Alimentação consciente per variant geogràfica