Significats de asana en portuguès

De acordo com Patanjali, ioga são oito passos: niyama, yama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi.

O professor observa o aluno e modifica o asana para que se adapte ao corpo da pessoa.

Arqueou a coluna e levantou as pernas até cumprir as asanas mais vigorosas da hatha ioga.

Os asanas são o cuidado com o corpo.

O Asana, então, envia e-mails automáticos para lembrar às pessoas quando e o quê precisa ser feito.

Eu era um grande performer dos asanas.

Quando você realiza Deus, se esquece da prática dos asanas, dos pranayamas...

Ela, que nada sabe a respeito de ioga, consegue fazer espontaneamente posições das mais complicadas (asanas).

Ao final de mais ou menos um mês, os padrões de respiração e as asanas ficaram deveras complicados.

Os asanas apenas mantêm o corpo alinhado e saudável para que a velhice e a evolução sejam plenas.

Asanas sem suor, paraíso sem esforço.

-O que os asanas não podem curar, os pranayamas podem.

Radha rabiscou num papel uma batelada de asanas e me despachou parauma aula particular, na sala ao lado.

E, para conquistar esse estado harmônico, você tem que combinar tudo: filosofia, asanas, pranayamas... Yoga é um pacote de práticas combinadas.

Ludo conduziu a aula com uma sequência de asanas ou posturas, algumas de pé, outras sentadas, umas dinâmicas, outras em repouso.