Ainda não temos significados para "sementes de chia".
1As sementes de chia eram consumidas por guerreiros conhecidos por sua alta resistência.
2Uma a duas xícaras de melancia com sementes de chia opcionais.
3Uma a duas xícaras de melancia (opcional: polvilhe com sementes de chia).
4Uma ou duas xícaras de melancia (opcional: polvilhe com sementes de chia).
5Uma a duas xícaras de melancia (opcional: acrescente sementes de chia).
6Adicione açúcar, baunilha, sal, ovo e sementes de chia e use a função pulsar até a massa ficar em forma de bola.
7A sugestão de consumo é deumaa duas colheres de sopa de sementes de chia por dia, misturadas em sucos, iogurte ou cereais.
8Vitamina do Plano com sementes de chia e biscoito crocante de centeio com manteiga de castanhas (um biscoito para mulheres, dois para homens).
Esta colocação é formada por: