1 Esto se debe a su sobresaliente componente, el ácido graso omega 3.
2 Se clasifican de acuerdo al tipo de ácido graso que predomina.
3 El DHA es el ácido graso más abundante en el cerebro.
4 Su ácido graso fundamental es el oleico, que no incrementa los niveles de colesterol.
5 Salmón: Su ácido graso DHA de tipo poliinsaturado mejora los valores del colesterol bueno.
6 Es lo que se llama un isómero, en este caso un ácido graso trans.
7 Otros ricos en este ácido graso son el atún, anchoa y salmón, entre otros.
8 También contiene omega 6, un ácido graso poliinsaturado esencial.
9 Ciertos tipos de verduras de hoja verde tienen cantidades pequeñas de este ácido graso esencial.
10 De modo que el perfil de ácido graso volátil puede proporcionar un cálculo del TDM.
11 Este es un ácido graso monoisaturado el cual también es componente del aceite de oliva.
12 Este ácido graso los encontrarás en el aguacate, el pescado, el atún y el salmón.
13 Omega 3: es un ácido graso que se encuentra en el pescado, el salmón, el atún.
14 Este es un ácido graso que suele venir de las semillas de diferentes tipos de palmeras.
15 Frutos secos Las nueces comunes contienen ácido graso omega-3 y el alfa-linolénico, que acondicionan el pelo.
16 Este aceite es de extraordinaria calidad y es considerado como un ácido graso esencial para la vida.
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