Un exemple d'aliment amb una gran presència d'aquests compostos són les crispetes de blat de moro industrials.

Cada nit jo li comprava crispetes de blat de moro i ell m'hi abocava muntanyes de mantega al damunt.

Anem a pams, encara que sembli mentida, si consumim crispetes de blat de moro natural, estarem consumint un producte que engreixa molt menys.