Значения для термина "treino de resistência" отсутствуют.
1 Sempre faça o aquecimento e o desaquecimento antes e após o treino de resistência .
2 Com toda aquela rigidez e ausência de gordura, ele deveria praticar algum treino de resistência pesado.
3 Moira, treino de resistência .
4 Depois, em treino de resistência , pegar em garrafões para fazer peso, por exemplo, é arriscado e só se recomenda a quem tenha experiência.n
5 Para os treinos de resistência você precisa de pesos mais leves ou algo que ofereça menos resistência e mais repetições.
6 Em termos leigos, esses cientistas descobriram que combinar treinos de resistência com treinos de força envia "sinais confusos" para os músculos.
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