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La información nutricional permite a las personas escoger alimentos libre de grasas.
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Sin embargo, las grasas trans naturales seguirán estando presentes en algunos alimentos.
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Reducción de grasa localizada por medio del congelamiento de las células grasas.
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El consumir en exceso grasas animales y alimentos fritos es un riesgo.
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Las grasas saturadas generalmente provienen del reino animal: carne y productos lácteos.
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Principalmente evitar las grasas saturadas, reducir el consumo de dulces y alcohol.
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Además, debe asegurarse el consumo de proteínas y controlar el de grasas.
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Por su contenido de grasas poliinsaturadas, favorece el funcionamiento del sistema cardiovascular.
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El único problema es la eventual presencia de materias grasas o féculas.
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Ambas perfectamente podrían tener la misma cantidad de calorías o grasas saturadas.
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Su alto contenido en grasas saturadas ralentiza la digestión y producen pesadez.
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Además, contienen grasas saturadas, cuya proporción depende del origen y preparado posterior.
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En la disminución del consumo de grasas pueden acechar, asimismo, peligros ocultos.
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El tercero consiste en reducir el uso de algunas grasas y aceites.
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Sin embargo, al no contar con este recurso, recurre a las grasas.
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Esta bebida resulta realmente efectiva para bajar de peso y quemar grasas.
