Encara no tenim significats per a "bom alongamento".
1Um bom alongamento também é bem vindo para preservar os punhos e a coluna.
2Assim que tiver um bom alongamento na musculatura posterior das pernas e que as costas estiverem prontas para se soltar, comece a elevar.
3Precisava deum bom alongamento, as costas a estavam matando nos últimos dias, e ela sabia que em parte era devido à falta de exercício.
4-Num barco -disse ele, levantando-se e se espichando num bom alongamento.
5-Se você me garante que fará um bom alongamento, pode ir embora mais cedo.
6-Bree sorriu entusiasmada enquanto se esticava, como se um bom alongamento fosse melhor do que um banho quente.
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