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Meanings of lenta espiración in Spanish

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Usage of lenta espiración in Spanish
1
Se inicia una lenta espiración mientras el brazo izquierdo golpea con la palma extendida hacia arriba.
Pases mágicos
2
A continuación se tumba boca arriba y cierra los ojos, soltando una lenta espiración que suena a aprobación.
R y Julie
3
Se inicia una lenta espiración mientras, con los dedos agarrotados, las manos suben por los lados de las piernas hasta las caderas.
Pases mágicos
4
Se inicia una lenta espiración mientras se llevan los brazos hacia el suelo, con las rodillas extendidas y las corvas tan tensas como se pueda.
Pases mágicos
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