Por lo que se sabe, todas las células vivas necesitan vitaminas del grupo B.

También aporta vitaminas del grupo B, fundamentales para el buen funcionamiento del sistema nervioso.

También contiene vitaminas del grupo B que ayudan a la formación de glóbulos rojos.

Contiene vitaminas del grupo B, entre ellas el ácido fólico imprescindible durante el embarazo.

Las vitaminas del grupo B, que intervienen en casi todos los procesos del organismo.

Además aporta vitaminas del grupo B, esenciales para la producción de energía en las células.

Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante.

Contienen una cantidad equivalente de vitaminas del grupo B, ácido fólico, minerales, hierro y magnesio.

Su contenido en triptófano y vitaminas del grupo B aporta energía y equilibrio al sistema nervioso.

En determinadas personas, estas vitaminas del grupo B tienen un efecto antiestrés que no es desdeñable.

Especialmente aporta vitaminas del grupo B y buena dosis de B12 de mucho interés para los veganos.

Durante los años cuarenta se descubrieron otras conexiones entre las vitaminas del grupo B y las coenzimas.

Es uno de los cereales más ricos en proteínas vegetales, grasas insaturadas y vitaminas del grupo B.

Entre otros nutrientes, también aporta vitaminas del grupo B y minerales como el hierro, magnesio y fósforo.

Por otro lado, la harina de garbanzo es rica en vitaminas del grupo B, salvo la B12.

La levadura de cerveza contiene un gran número de vitaminas del grupo B, aminoácidos, fósforo, cromo y selenio.